🚀 进阶提效

多数人用 AI 用错的地方：一问一答就结束。真正有用的对话是 5–10 轮的迭代。

5 轮迭代示范

1. 第一轮：抛出模糊任务，让 AI 反过来问你问题
2. 第二轮：回答 AI 的提问，补充背景
3. 第三轮：让 AI 写第 1 版
4. 第四轮：批评第 1 版，让它改
5. 第五轮：要求换语气／换结构／再短一点／换受众

🔄 一个完整的 AI 工作循环

1. 想法（Idea）：用 1–2 句记下你想做什么
2. 拆解（Decompose）：让 AI 帮你列 5–8 个子任务
3. 对齐（Align）：和 AI 确认方向，哪些最重要
4. 起草（Draft）：分批生成内容
5. 复核（Review）：事实／数字／人名 — 一定自己检查
6. 微调（Refine）：让 AI 改语气、改长度
7. 交付（Deliver）：导出为 Word / PDF / PPT

8 个职场场景，全部已经做好在 模板库。建议先从「工作周报」和「会议纪要」开始练习，这两个最容易见效。

👀 去模板库

🔥 万用 Prompt 公式

你是 ___（角色／专家）。
我的背景：___。
我要做 ___。
我的要求：___（格式／长度／语气）。
请先反问我 3 个问题再开始，再给答案。

📋 点击复制 这个公式

普通 AI：你问它答。

Agent：你说个目标，它自己拆步骤去做。

Agent 通常可以做什么

• 查资料、写报告、整理表格
• 操作本地文件：读、改、合并、导出
• 读网页、抓数据、做小总结
• 自动跑多个步骤：例如「会议记录 → 行动项 → 分派任务」

推荐起点

• 腾讯 WorkBuddy：国内 Agent，强项文档 / 表格 / PPT 一条龙
• Claude Projects / GPTs：国际方案，可自定义角色和知识库 待核实

📌 什么是 Skill？

Skill = 一个专门处理某类任务的 AI 模块。例如：「日报 skill」「会议纪要 skill」「翻译 skill」。

建立你的 Skill 的实战流程

1. 列出你每天 / 每周重复做的事情（例如：周报）
2. 每一项写一个 Prompt 模板
3. 把常用模板「固化」成 Skill（WorkBuddy / GPTs / Claude Project）
4. 建立「输入信息源」：例如把固定字段做成问卷 / 表单
5. 之后每次只需要填 3–5 个关键字，就能产出完整输出

📄 文档类

活动方案、产品需求、季度回顾、培训材料 — 全部从「想法 + Prompt」开始，逐步迭代到可交付状态。

📊 表格类

项目管理表、预算追踪、客户资料整理、考勤统计 — 用 AI 写公式、处理数据、做透视表。

📽️ PPT 类

从内容到大纲 → 从大纲到分页 → 从分页到演讲备注。三步走，30 分钟出 1 个 PPT 初稿。

✍️ 内容类

公众号、Newsletter、产品文案、品牌标语、社群短文 — AI 出多版本初稿，自己润色选定。

🎯 一个实战时间表

1. 周一：用 AI 草拟本周 3 件最重要的事
2. 周三：把进行中项目用 AI 整理成 1 页状态报告
3. 周五：用 AI 写周报 + 下周计划
4. 每月最后一个周五：让 AI 帮你做月度回顾

🚀 已经可以进入下一关？

去 高阶创造 学 Claude Code / Codex / Vibe Coding，自己做工具出来。